Dans ton couple ou ta relation intime, il t’arrive d’être victime de propos, faits et gestes qui te mettent mal à l’aise et qui te choquent…Se poser certaines questions peuvent t’aider à évaluer et à comprendre ce qu’est la violence dans le couple.
La violence est différente de la dispute ou du désaccord quotidien. C’est un mode de relation dans lequel un.e des deux partenaires utilise régulièrement, par exemple, l’intimidation, l’humiliation, le chantage, les coups, ou tout autre moyen pour imposer sa façon de voir, de faire. L’autre se sent obligé.e de faire ou de ne pas faire certaines choses, cela crée un rapport inégalitaire entre les deux personnes.
La violence dans un couple s’installe doucement, on ne s’en aperçoit pas tout de suite. Elle peut concerner toutes les âges, tous les couples, qu’on habite ensemble ou pas, qu’on soit marié ou pas, qu’on soit du même sexe ou pas.
Formes de violences:
– Verbales/chantage, insultes, menaces…
-Psychologiques/mépris, critiques, moqueries, dévalorisation, harcèlement, contrôle de la tenue et du portable…
-Physiques/gifles, coups, bousculades, crachats…
-Sexuelles/attouchements sexuels, pratiques sexuelles imposées, viol.
Economiques et administratives/contrôle des dépenses, confiscation des papiers et des revenus, empêchement de suivre des études et/ou de travailler…
Ce n’est pas à la personne qui subit les violences de changer, car tout ce qu’elle met en place « pour faire plaisir » ne suffira pas.
C’est à la personne violente de modifier son comportement, rien ne justifie la violence.
Jana Morales
Sexothérapeute
Thérapeute de couple
22 rue Amédée Morel, Grenoble