Distinguer un conflit de couple d’une situation de violence conjugale repose principalement sur l’analyse des dynamiques de pouvoir et de contrôle présentes dans la relation.
-Dans un conflit de couple, les désaccords et les disputes sont généralement ponctuels et équilibrés. C’est le sujet de la dispute qui est en jeu et non une question de pouvoir. Chaque partenaire exprime ses opinions et émotions de manière égale, afin de convaincre l’autre. La cause du conflit est le seul problème à résoudre et cela sera possible grâce à de la communication, un compromis et un désir partagé de trouver une solution.
-Les violences conjugales se caractérisent par un schéma de domination, de contrôle et d’emprise exercé d’un agresseur envers une victime. Contrairement aux conflits qui sont ponctuels, les violences sont cycliques. L’auteur utilise la violence afin de la soumettre et pour obtenir le pouvoir dans la relation. Elle va prendre différentes formes : des agressions physiques, des violences verbales, émotionnelles, sexuelles, économiques… Il va utiliser des moyens multiples pour contrôler sa partenaire : des menaces, des humiliations, de l’isolement, des restrictions de libertés. Les violences conjugales créent un climat de peur, la victime est constamment intimidée et dévalorisée.
Il est important de différencier les conflits de couple et les actes de violences pour ne pas minimiser les seconds.
*Repérer les premiers signes de violence :
Cela peut commencer par des comportements de contrôle, de jalousie excessive, le partenaire exige de savoir où se trouve sa conjointe à tout moment, essaye de limiter ses interactions avec les autres, de l’éloigner de ses proches pour l’isoler et va se montrer critique de ses choix vestimentaires, d’activités, professionnels …. Les agressions verbales et émotionnelles sont également des signes précurseurs : des insultes, humiliations, tentatives de dévalorisation de la victime. Les changements d’humeur imprévisibles, passant de l’affection à la colère sans raison apparente sont également des indicateurs. Enfin, des menaces physiques ou psychologiques peuvent apparaître, créant un climat de peur et d’insécurité.